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1999年6月28日

エグザスへ

数日ぶりに、エグザスへ。この日は、筋トレにエアロバイク、ステップマシーンとキッチリ1時間半以上やりました。おかげで疲れましたが、心地いいつかれといった感じで、それほど苦にはならない。