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うつ度チェック

"鬱 診断"でググってみた。[結果]

ヘルスチェック
診断の結果、あなたの得点は 46 ポイントでした。

レベル ポイント 説明
46~50  神経が過敏になっていて休めない状態で、すでに病気の範疇に入りつつあります。  早めの受診をお勧めしますが精神科的な病院に行きたくないという方は一日10時間の休養を取って下さい。自力で元気になれる可能性がまだあるレベルです。
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鬱病認知尺度

あなたのうつ病認知尺度診断結果


総合得点は 57 点です。問題ありません。

以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
 ○「否定的自己認知」得点は 24 点です。中程度問題ありです。
 ○「対人認知」得点は 15 点です。問題ありません。
 ○「強迫的思考」得点は 18 点です。問題ありません。

非常にそう思う(4点)ややそう思う(3点)あまりそう思わない(2点)全くそう思わない(1点)
という点数で計算しています。


「否定的自己認知」とは極端にへりくだって自分を悪く言う傾向があるということです。
「対人認知」とは他人の評価を気にするとともに依存性を意味します。
「強迫的思考」とは何事も完全でなければ気が済まない、いささか堅い性格です。

鬱度チェック

あなたのうつ病度診断結果


得点は 9.3 点です。

とっても健康のようです。
めでたし。めでたし。

SDS test

結構、微妙?

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